Lake Tahoe vol. 2 – aklimatizace pod drobnohledem

Můžete být připraveni, jak chcete. Když ale podceníte aklimatizaci nebo se neadaptujete dostatečně na nadmořskou výšku. Budete tam jak namalovaný a závod se změní na horskou turistiku. Proto jsem téhle finální části přípravy věnoval velkou pozornost a kontrolní mechanismus hledal i v MySASY. Nechám vás nahlédnout do finální přípravy, aklimatizace, reakci organismu a co mi ukazovala

S českou OCR repre do sezóny 2019

Být v repre? Ano stačilo zavřít oči a už jako malý kluk jsem se viděl, jak v národním dresu běhám po stadionech a reprezentuji naši zemičku. O mnoho let později hltám články a příspěvky o tom jak Tomáš Satinský a svého času ještě Martin Zapalač vyráží na MS Spartan Race do Vermontu. A teď je tu rok

Pod dohledem mySASY

Každý výsledek se skládá z malých nebo velkých kostiček puzzle, které dohromady dávají mozaiku výsledků. A já pevně věřím, že další dílek, který vkládám v roce 2019 přinese kýžený posun dopředu. I nepatrný krok vpřed je stále krokem kupředu. Jsem nesmírně vděčný, že vám mohu představit nového partnera pro rok 2019 a její jím mySASY. Tenhle systém

Bedřichovská 30 skate – 2019

Stejně jako poprvé i letos pokládám lyže do stopy a hledám si své místo v první vlně na Bedřichovskou 30. Již třetím rokem mám tuhle volnou třicítku jako pomyslný vrchol mé běžkařské části přípravy na OCR sezónu.  Avšak oproti své premiéře moc dobře vím co mě čeká… Letos jsem nastoupil do stopy o hodně později, než

Sezóna 2017 v číslech

Trošku opožděně, ale nakonec se mi podařilo dopsat takové malé shrnutí  loňské sezóny vyjádřené v číslech. Mám rád různé statistiky a porovnání tabulek, tak vás nechám trochu nahlédnout do loňského roku skrze moje čísla. Přípravu jsem zahájil po 11 týdny odpočinku bez tréninku, kdy jsem dával dohromady přetížené rameno a koleno. Trénink jsem zahájil poslední týden