Co jím, co piju a jakou používám výživu pří závodech, předtím a potom.
tréninkové vybavení, oblečení, obutí a další věci
co je v pozadí a podobě tichých pomocníků
Poslední týden přinesl hned několik zajímavých věcí s velkým finále na konec. O víkendu jsem se krásně proběhl Českým Rájem. Vymetl jsem známé i neznámé cestičky v okolí hradu Kost. Extra kopce to nejsou ale zvlněné to bylo, né že ne. Trasa měla lehce přes 17km a nejpříjemnější na tom bylo, že jsem nemusel nikam
S novým rokem přicházejí i nové věci a změny. Jedna z nich je zbrusu nový WEB. Už delší dobu jsem přemýšlel jak obohatit můj blog. Udělat ho čitelnější, hezčí a atraktivnější. Samozřejmě, že atraktivita webu závisí mimo jiné na obsahu článků a frekvenci jejich publikování. V čemž mám tedy velkou rezervu. Samozřejmě v neposlední řadě i
Co si vzít na pustý ostrov víme všichni. Blondýnku a satelitní telefon. Ale co si vzít do podzimního marastu a zimního bláta? Já odpověd našel. Cesta k těmto botkám začala na druhé straně zeměkoule před stánkem REEBOK. Stál jsme tam s Milanem a vybíral boty na další sezonu, protože ty moje tréninkové už mají odběháno a
Pár slov ke kampaňi o 4 slovech a přesto velkém významu od Martina a Verči z OCRA-CZ . Je pátek 19:00 a mám se právě sejít s Martinem, abych konečně mohl nosit tenhle zelený náramek ONLY THE WEAK CHEAT. Prohodíme pár slov o závodech a o všem možném, co se okolo toho točí. Né na dlouho. Martin musí za bar a já musím na
Povečeřet v domě, který byl po nějaký čas základnou pro olympioniky a cítit i po tolika letech tu atmosféru, byl jeden z mých největších a nejhlubších sportovních zážitků. Před samotnou večeří, je v plánu briefing závodní trati. Prozkoumat olympijskou vesnici a celé to završit již zmiňovanou večeří v olympijském domě. Po samotném příjezdu atmosféra a kouzlo místa předčilo
Paprsky rozzáří oblohu a zahřívají okolní vzduch. Probouzím se do nádherného rána u jezera Tahoe. Neděle: Po nočním přejezdu ze San Francisca jsem si našel pěkné místo na dospání na jednom z místních parkovišť. Město už přestalo být, tak klidné, jak bylo uprostřed noci. Ulice křižují nákladní auta neevropských rozměrů. Dodávky s nepřeberným množství variací nástaveb a
Je neděle 5.9.2015 zhruba 6:30 ráno a já otevírám oči do toho nevšedního a očekávaného dne v Tatranské Lomnici. K tomuto dni jsem upíral své myšlenky několik týdnů a měsíců. V podstatě od doby kdy bylo ohlášeno datum a místo, kde se uskuteční mistroství Evropy ve Spartan Race. Měl jsem to jako cíl…jako cestu kudy chci jít. Polykal
Můj čas v Cincinnati se nachýlil ke konci. Je čas si zabalit a připravit se na odjezd resp. přelet na druhou stranu USA. Budíček ve 3 ráno a pokus se nějak probudit je úspěšný. Velká snídaně z toho co mi tu zůstalo a mohu vyrazit přes Cinci na druhou stranu města k letišti. Jednu výhodu
